Duševní zdraví v karanténě

Úvod » Pro studenty » Výchovné poradenství » Novinky » Duševní zdraví v karanténě
Co nemusím.png

Brzy to bude rok, co bylo v České republice poprvé vyhlášeno distanční vzdělávání. A dnes upynulo 5 měsíců (tj. celé školní pololetí) ode dne, kdy jsme byli v říjnu naposledy "normálně" ve škole. Využijme slunečný předjarní víkend k procházce, proběhnutí, cyklovyjížďce... a k sebereflexi. Vzpomeňme, co jsme za toto období zvládli, co jsme se naučili, co jsme překonali, a oceňme se za to. Nezapomeňme poděkovat lidem kolem nás - rodině za zázemí, spolužákům, kamarádům a kolegům za podporu, rady, pomoc a možnost sdílení. A když pomoc potřebujeme, nebojme se si o ni říct.

Pro večerní čtení  - odkaz na článek Středoškolské unie Psychické zdraví v karanténě.

Vydržme, bude líp!

Eva Poláková, výchovná poradkyně